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馋嘴星人的健康餐

用料

碾碎的咸鸭蛋 1个

西红柿 2个

绿叶菜 1把

菌类 1把

面条 平常量的三分之二

10克

番茄酱 1勺

姜丝 四片

味极鲜 2勺

肉类 别多放 一点点就好

馋嘴星人的健康餐的做法

1 一个西红柿切碎,切碎,切碎,不要偷懒切成小块或者用搅拌机打成汤状。切碎的西红柿能让味道更厚重。
2 剩下一个西红柿切成小块。菌类,青菜,肉类。切成自己喜欢的形状。咸鸭蛋放碗里碾碎。
3 锅里的西红柿完全变软之后加水,爱喝汤就多加,不爱喝汤就少加。然后把第二步除了青菜之外的所有东西都扔进去煮,煮熟之后加青菜。