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「绿色食品」5分钟的鸡汤西蓝花

用料

鸡汤 200g

西蓝花 1个

2瓣

5克

「绿色食品」5分钟的鸡汤西蓝花的做法

1 西蓝花切掉根部,再切小块。
2 蒜切小片,加一点油炒,倒入西蓝花。
3 大火煮开,煮5分钟。然后转中小火,再煮8分钟。(但是这个还是看个人,我喜欢吃稍微软一点的。)